Polanica – Zdrój położona jest w dolinie Bystrzycy Dusznickiej u podnóża masywu Piekielnej Góry (południowo-wschodni kraniec Gór Stołowych), a południowa część miasta (dzielnica Sokołówka) na zboczach Gór Bystrzyckich w pobliżu Kamiennej Góry.

To miejscowość uzdrowiskowo-wypoczynkowa. Miłośnicy białego szaleństwa znajdą dla siebie kilka ciekawych kompleksów narciarskich w okolicy. Polanica Zdrój dysponuje dobrą bazą leczniczą, turystyczną, rekreacyjną oraz sportową. W centrum miasta znajduje się Park Zdrojowy z magnoliami, rododendronami – drzewami – pomnikami przyrody.

Miasto nie zostało zniszczone w czasie wojny, dlatego też mamy okazję podziwiać urokliwą architekturę uzdrowisk i pensjonatów. Jest wielką, zmyślnie zorganizowaną sceną, na której pośród zmiennych dekoracji, przez cały rok trwa przywracający zdrowie i życiowe siły spektakl. Podzielony jest na 5 części, spośród których najbardziej reprezentacyjną jest Park Centralny z główną promenadą ciągnącą się od Pijalni Wód „Wielka Pieniawa” do obelisku Adama Mickiewicza. Jej goście stają się świadkami ręcznej produkcji szklanych arcydzieł, mogą obserwować nabieranie surówki na tzw. piszczel, wydmuchiwanie w drewnianej formie, mogą podziwiać gotowy wyrób, a w działającym przy hucie sklepie zakupić owoce pracy hutników i to po całkiem przystępnych cenach. Polanica-Zdrój to świetna baza wypadowa z dobrze rozwiniętą siecią noclegową.

Polanica słynie z koncertów, targów turystycznych, jak również z Międzynarodowego Turnieju Szachowego. Polanica Zdrój dysponuje dobrą bazą leczniczą, turystyczną, rekreacyjną oraz sportową. Wyśmienita rozrywka połączona z nauką jazdy oraz odpowiedzialnych zachowań – to oferuje tor kartingowy „Top Cart”. Rozpoczyna się przy deptaku w Polanicy Zdroju, a następnie prowadzi przez ciekawe miejsca kurortu – Park Szachowy, na wzniesienie Góralka, w okolicę letniego toru saneczkowego oraz przez mostek nad Bystrzycą Dusznicką, skąd wraca się na deptak.

Atrakcje Polanicy Zdrój:
* Park Zdrojowy
* Park Szachowy
* Pijalnia Wód Mineralnych Wielka Pieniawa
* Pomnik Niedźwiedzia
* Kościół Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny
* Teatr Zdrojowy
* Centrum Aktywnego Wypoczynku Góralka
* Miejska Trasa Turystyczna
* Kolejka turystyczna Polanica Express
* Świat Szkła i Kryształów
* Melogród