Hel to nadmorskie miasto w województwie pomorskim umiejscowione na cyplu Mierzei Helskiej nad Morzem Bałtyckim, sąsiadująca na północnym-zachodzie z Juratą. Nazwa miasta (i półwyspu) pochodzi od słowa w gwarze pomorskiej oznaczającego miejsce wzniesione, odkryte dla wiatrów.

Historia miasta Hel sięga czasów średniowiecznych. Wtedy to, około roku 1260 Hel uzyskał prawa miejskie. Nadał mu je książę pomorskie Świętopełk II. Wcześniej była to kaszubska wieś o charakterze głównie handlowo-rybackim. Szybki rozwój miasta rozpoczął się w wieku XII i trwał przez czas panowania w mieście Krzyżaków do I połowy XV wieku, później miasto mocno ucierpiało w trakcie wojen ze Szwedami.

W XIX wieku część Półwyspu należała do Wolnego Miasta Gdańsk. Pod koniec tego wieku Hel wzbogacił się o port rybacki, dom zdrojowy i zakład kąpielowy, a w wieku XX dołączyło do nich osiedle letniskowe i molo. Wraz z odzyskaniem przez Polskę niepodległości w 1918 roku zapoczątkowany został złoty wiek Półwyspu Helskiego. Helskie kurorty stały się też popularnym ośrodkiem wypoczynkowym dla polskich elit – pisarzy, polityków, muzyków… Hel odegrał też ważną rolę w kampanii wrześniowej – walka trwała tu aż do 2 października 1939 roku.

Po zakończeniu II wojny światowej Hel wrócił do swojej dawnej świetności i do ulubionych miejsc wyjazdów wakacyjnych Polaków.

W Helu znajduje się Muzeum Rybołówstwa, wyjątkowe fokarium, które zachwyca i edukuje miłośników morskiej fauny, Muzeum Obrony Wybrzeża, a na nadbrzeżu stoi najstarszy zachowany polski okręt „Batory”. Nieopodal Helu można podziwiać malownicze białe i szare wydmy, objęte ochroną na terenie Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.

Mierzeja Helska to najmłodsza część polskiego wybrzeża – według szacunków naukowców jej wiek można ocenić na 6-8 tysięcy lat. Proces jej formowania rozpoczął się od kumulowania masy piasku z nadbrzeżnych klifów przez fale i prądy morskie.

Mierzący 34 km Półwysep Helski (Mierzeja Helska) zajmuje czołowe miejsca w światowych zestawieniach najbardziej niezwykłych półwyspów, a miasto Hel to od wielu dekad jedno z najpopularniejszych kierunków wczasów w Polsce i ciężko się dziwić. Robiąca wrażenie lokalizacja nad pięknym morzem, urzekająca, rozległa plaża i doskonałe warunki pogodowe, port morski czy klimatyczna latarnia morska to tylko kilka powodów, dla których ten ośrodek turystyczny jest każdego roku tak oblegany i to zasłużenie.